Ben jij hooggevoelig?
"De" HSP bestaat niet. Daarom herken jij je waarschijnlijk wel in beschrijvingen van hooggevoeligheid maar werken niet alle adviezen die je leest of hoort. Je voelt dat er iets ontbreekt of merkt dat tips totaal niet bij jou of je leven passen.
Hoogsensitiviteit is een eigenschap die je hebt naast allerlei andere eigenschappen. Zoals introvert zijn of extravert; geduldig zijn of juist niet; een actieve leefstijl hebben of juist wat meer 'laid back'; veel behoefte hebben aan intellectuele prikkels of meer gericht zijn op intuïtieve ontwikkeling.
Omdat er zoveel onderlinge verschillen zijn, is er niet slechts één goede aanpak om met deze eigenschap om te gaan. Waar het vooral om gaat is dat je jezelf goed leert kennen. Ontdekt wat voor jou werkt en wat niet als het gaat om werk, ontspanning, contacten met anderen, etc.
Hoogsensitiviteit is een eigenschap die je hebt naast allerlei andere eigenschappen. Zoals introvert zijn of extravert; geduldig zijn of juist niet; een actieve leefstijl hebben of juist wat meer 'laid back'; veel behoefte hebben aan intellectuele prikkels of meer gericht zijn op intuïtieve ontwikkeling.
Omdat er zoveel onderlinge verschillen zijn, is er niet slechts één goede aanpak om met deze eigenschap om te gaan. Waar het vooral om gaat is dat je jezelf goed leert kennen. Ontdekt wat voor jou werkt en wat niet als het gaat om werk, ontspanning, contacten met anderen, etc.
Wie ben ik en wat kan ik voor je doen?
Ik ben Irene, HSP en ik geef al jaren geaccrediteerde trainingen over hoogsensitiviteit aan professionals in de jeugdzorg, jeugdhulpverlening en jeugdgezondheidszorg. Vanuit die trainingen kwamen steeds meer HSP bij me met vragen over hoe zij als professional het beste kunnen omgaan met prikkels op het werk of in hun privé-leven. Nu we door corona niet goed meer live bij elkaar kunnen komen, staan de trainingen op een laag pitje, maar de sparringsessies met HSP kunnen via Zoom gewoon doorgaan.
Wie ben jij en wat werkt voor jou?
Mijn begeleiding voor HSP is gericht op het ontdekken wie jij nu eigenlijk bent en wat voor jou werkt. Geen pakket met een vast aantal afspraken. Geen wekelijkse coaching of terugkomsessies. Wel praktische handvatten en een luisterend oor. Wel een sparringpartner die weet wat het is om HSP te zijn.
Losse sessies
Ik werk met losse sessies die je kunt plannen wanneer jij er behoefte aan hebt. Je zit nergens aan vast. Mijn begeleiding is gebaseerd op jarenlange ervaring in het geven van trainingen over hooggevoeligheid, cursussen, literatuur en eigen ervaring en intuïtie. Krijg jij acute jeuk van woorden als gevoel, instinct of intuïtie, dan ben je bij een collega van mij beter op je plek vermoed ik.
Wie ben jij en wat werkt voor jou?
Mijn begeleiding voor HSP is gericht op het ontdekken wie jij nu eigenlijk bent en wat voor jou werkt. Geen pakket met een vast aantal afspraken. Geen wekelijkse coaching of terugkomsessies. Wel praktische handvatten en een luisterend oor. Wel een sparringpartner die weet wat het is om HSP te zijn.
Losse sessies
Ik werk met losse sessies die je kunt plannen wanneer jij er behoefte aan hebt. Je zit nergens aan vast. Mijn begeleiding is gebaseerd op jarenlange ervaring in het geven van trainingen over hooggevoeligheid, cursussen, literatuur en eigen ervaring en intuïtie. Krijg jij acute jeuk van woorden als gevoel, instinct of intuïtie, dan ben je bij een collega van mij beter op je plek vermoed ik.
Contact?
Graag maak ik eerst vrijblijvend kennis in een Zoom van 15 minuten. Dat biedt ons de mogelijkheid om te zien of we een klik hebben en of ik degene ben die jou het beste kan helpen.
Mail me gerust voor een afspraak of als je meer wilt weten!
Mail me gerust voor een afspraak of als je meer wilt weten!