Ben jij hooggevoelig?
"De" HSP bestaat niet. Daarom herken je je waarschijnlijk wel in beschrijvingen van hooggevoeligheid maar werken niet alle adviezen die je leest of hoort. Je voelt dat er iets ontbreekt of dat iets net niet helemaal aansluit bij jouw leefstijl.
Hoogsensitiviteit is een eigenschap die je hebt naast allerlei andere eigenschappen. Zoals introvert zijn of extravert; geduldig zijn of juist niet; graag iets nieuws leren of daar wat meer moeite mee hebben, behoefte hebben aan intellectuele prikkels of meer gericht zijn op intuïtieve ontwikkeling.
Omdat er zoveel onderlinge verschillen zijn, is er niet slechts één goede aanpak om met deze eigenschap om te gaan. Waar het vooral om gaat is dat je jezelf goed leert kennen. Dat je ontdekt wat voor jou werkt en wat niet als het gaat om werk, ontspanning, contacten met anderen, etc.
Hoogsensitiviteit is een eigenschap die je hebt naast allerlei andere eigenschappen. Zoals introvert zijn of extravert; geduldig zijn of juist niet; graag iets nieuws leren of daar wat meer moeite mee hebben, behoefte hebben aan intellectuele prikkels of meer gericht zijn op intuïtieve ontwikkeling.
Omdat er zoveel onderlinge verschillen zijn, is er niet slechts één goede aanpak om met deze eigenschap om te gaan. Waar het vooral om gaat is dat je jezelf goed leert kennen. Dat je ontdekt wat voor jou werkt en wat niet als het gaat om werk, ontspanning, contacten met anderen, etc.
Wie ben ik en wat kan ik voor je doen?
Ik ben Irene, HSP en ik geef al jaren geaccrediteerde trainingen over hoogsensitiviteit aan professionals in de jeugdzorg, jeugdhulpverlening en jeugdgezondheidszorg. Vanuit die trainingen kwamen steeds meer HSP bij me met vragen over hoe zij als professional het beste kunnen omgaan met prikkels op het werk of in hun privé-leven. Nu we door corona niet goed meer live bij elkaar kunnen komen, staan de trainingen op een laag pitje, maar de begeleiding van HSP gaan via Zoom gewoon door.
Wie ben jij en wat werkt voor jou?
Mijn begeleiding is gericht op het ontdekken wie jij nu eigenlijk bent en wat voor jou werkt. Als je met mij werkt, is er geen pakket met een vast aantal afspraken. Geen wekelijkse terugkomsessies. Wel praktische handvatten en een luisterend oor. En een sparringpartner die weet wat het is om HSP te zijn en je weg te vinden in de balans tussen werk en privé, tussen behoefte hebben aan gezelschap en juist liever alleen zijn.
Losse sessies
Ik werk met losse sessies die je kunt plannen wanneer jij er behoefte aan hebt. Je zit nergens aan vast.
Nog even dit
Mijn begeleiding is gebaseerd op jarenlange ervaring in het geven van trainingen over hooggevoeligheid, het geven van cursussen, literatuurstudie en eigen ervaring en intuïtie. Krijg jij acute jeuk van woorden als gevoel, instinct of intuïtie, dan ben je bij een collega van me beter op je plek :)
Wie ben jij en wat werkt voor jou?
Mijn begeleiding is gericht op het ontdekken wie jij nu eigenlijk bent en wat voor jou werkt. Als je met mij werkt, is er geen pakket met een vast aantal afspraken. Geen wekelijkse terugkomsessies. Wel praktische handvatten en een luisterend oor. En een sparringpartner die weet wat het is om HSP te zijn en je weg te vinden in de balans tussen werk en privé, tussen behoefte hebben aan gezelschap en juist liever alleen zijn.
Losse sessies
Ik werk met losse sessies die je kunt plannen wanneer jij er behoefte aan hebt. Je zit nergens aan vast.
Nog even dit
Mijn begeleiding is gebaseerd op jarenlange ervaring in het geven van trainingen over hooggevoeligheid, het geven van cursussen, literatuurstudie en eigen ervaring en intuïtie. Krijg jij acute jeuk van woorden als gevoel, instinct of intuïtie, dan ben je bij een collega van me beter op je plek :)
Contact?
Graag maak ik eerst vrijblijvend kennis in een Zoom van 15 minuten. Dat biedt ons de mogelijkheid om te zien of we een klik hebben en of ik degene ben die jou het beste kan helpen.
Als je onderstaand formulier invult, neem ik contact op met je. Tot gauw!
Als je onderstaand formulier invult, neem ik contact op met je. Tot gauw!