Aanbod SaHa
Met SaHa geef ik, Irene van Baalen, trainingen Hoogsensitiviteit aan zorg- en hulpverleners en organiseer ik workshops voor HSP. Daarnaast bied ik begeleiding. Bijeenkomsten zijn kleinschalig en mijn insteek is nuchter. Ik zie hoogsensitiviteit niet als aandoening of 'zweverige hype'. Het is een eigenschap, niets meer en niets minder. Lees meer
Actuele agenda
|
Training
'Kwetsbare Hoogsensitieve Kinderen begrijpen en begeleiden' 7 juni 2019, Den Haag 10:00 - 16:00 uur |
|
|
Nieuws
Blog 21 mei 2019
|
Piekergedrag
Overprikkeling door externe factoren kunnen we meestal goed duiden: de muziek op het feestje staat te hard, het is te warm op kantoor, of de buurman verbouwt al 3 maanden met veel plezier z’n keuken :) Ook innerlijke processen, zoals piekeren, kunnen leiden tot overprikkeling. Op een gegeven moment zijn de meeste mensen echter ook weer afgeleid of kunnen ze hun zorgen relativeren. HSP hebben daar vaak meer moeite mee. Lees verder |
Blog 4 april 2019
|
Hoe houd je jezelf staande als hoogsensitieve zorgprofessional?
“Wat nou als ik zelf hoogsensitief ben,” wordt me wel gevraagd door professionals die ik train, “hoe kan ik het beste omgaan met alle prikkels op m’n werk?” Prikkels waar het bij die vraag om gaat, zijn meestal niet de sensorische maar de innerlijke: de nacht(en) voor of na een slecht nieuws gesprek niet kunnen slapen, fysiek last hebben van spanning die in een team hangt of blijven twijfelen over besluiten. Lees verder |
|
Elke twee weken een blog, nieuws en/of tips ontvangen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief:
Artikelen / Interviews
Gratis reader Hoogsensitieve Kinderen voor jeugdprofessionals ontvangen? Vraag 'm hier aan!